咱们先聊聊全合成机油的好处。跟矿物质机油比起来，全合成机油不含矿物成分，润滑效果那是杠杠的，磨损小，使用寿命自然也就长了。不过，有些汽车销售店可能会劝你每5000公里就换一次机油，但这多半是为了多赚钱，咱们得理性看待。

全合成机油耐久性大跑多少公里才需更换？

全合成机油的使用寿命

一般来说，全合成机油的使用寿命在8000至10000公里之间，而半合成机油则在5000至8000公里。像出光机油这种耐久性强的，对日系车辆来说是个不错的选择。比如，开一辆卡罗拉，全合成机油能帮你省下不少养车成本。
以本田CR-V为例，它的保养周期相对较长，厂商建议每7500公里或一年换一次机油，尤其是全合成油，耐久性更好。有个车主刚开始觉得车还没开多少，机油不至于这么快就坏了，结果去修车时发现机油都乳化了，发动机里满是油泥和污垢，这教训可真是深刻。
全合成机油是当前最好的机油类型，一般一年或1万公里换一次。但轮谷建议，就算行驶里程不多，也最好每年至少换一次全合成机油。建议的更换周期是8000至1万公里，或者每隔6至12个月换一次。
全合成机油的更换周期

网上有传言说全合成机油可以行驶12000公里，但通常来说，全合成机油的更换周期在10000至12000公里之间。当然，这也要看车辆的使用环境和路况。如果路况很堵，可能还得提前换油。
比如，马自达昂克赛拉车主有两种原厂机油选择：半合成的5w30机油和全合成的0w20机油，两者的更换容量都是5L，但昂克赛拉车型的机油更换周期建议为5000公里，并且换油时也要更换机油滤芯。
全合成机油可以做到1万公里或者12个月的保养周期，半合成机油则是5000公里或者6个月。理论上，全合成机油一年或10000公里更换一次，以哪个先到为准。
不过，全合成机油搭配好的机滤可以到一万公里的换油周期，但一定要选择正品机油，比如实体专卖店的合成机油或者渠道放心的合成机油。普通的全合成机油最多可以跑七八千公里。
总的来说，全合成机油的保养周期为12个月或12000公里。理论上讲，全合成机油是完全可以达到12000公里，甚至更长的行驶距离。
更换机油的判断方法

车主可以通过以下方法来判断是否需要更换机油：

• 手捻法：用大拇指与食指将取出的旧机油反复研磨，质量好的机油手感润滑、磨屑少、无摩擦感。
• 辨色法：取一张干净的白滤试纸或面巾纸，滴数滴油在纸上，等待机油渗透后，机油油色为黄色且浸润清晰的则还可以继续使用。
• 光照法：高举取出的机油尺45度，在光照下观察机油油滴，若磨屑末较多的，则应该更换机油。

除了参考10000公里或一年以内的更换周期外，车主也可以通过上述方法对机油进行判断。如果机油变质了，那就需要更换了。