因为年龄的增长，保持活力和健康成为了许多老年人的共同追求。骑自行车，这项看似简单的运动，却成为了许多老年人锻炼身体、享受生活的新选择。那么，老年人适合骑自行车吗？又有哪些安全事项需要注意呢？让我们一起揭开这层神秘的面纱。适宜骑行，健康加分研···