70多岁还能骑自行车,能延缓衰老、增强体质吗?
那个倔老头居然还在骑自行车!
哎呦我去,你们绝对猜不到我今儿早上看见啥了!就我们小区那个七十多岁的王大爷,居然还蹬着他那辆破永久牌自行车去买菜!这老胳膊老腿的也不怕散架咯?不过说真的,人家骑得比隔壁李婶家那个天天躺床上玩手机的胖孙子还利索...

| 年龄组 | 骑行频率 | 常见借口 |
|---|---|---|
| 20-30岁 | 每周0.5次 | "共享单车太难骑了" |
| 60-70岁 | 每天2次 | "医生说我该多运动" |
骑自行车能让你变成超级赛亚人?!
说出来你们可能不信,我表弟那个死宅男自从开始骑车上班,整个人跟打了鸡血似的!以前爬个三楼都要喘半天,现在居然能一口气扛着桶装水上五楼!他那个啤酒肚也神奇地缩水了,腹肌都若隐若现的——虽然主要还是靠吸气收腹才看得见啦...
最夸张的是他那个精气神儿,以前整天蔫了吧唧的跟霜打的茄子似的,现在倒好,天天跟个窜天猴似的上蹿下跳。要不是亲眼所见,打死我都不信骑个破自行车能有这么大魔力!
懒癌患者的救命稻草
我闺蜜小美就是个典型运动白痴,健身房年卡办了三年就去过三次,每次还都是去洗澡的。结果你猜怎么着?自从她开始骑车去买菜,居然慢慢爱上了这种"伪运动"!用她的话说就是:"这玩意儿比跑步机好玩多了,至少能看街景还能随时停下来买奶茶..."
最神奇的是,就这么三天打鱼两天晒网地骑了半年,她居然瘦了八斤!虽然我觉得主要功劳可能还是因为她经常骑到一半就把车锁路边去逛街了...
关于那个汽车工程师的胡说八道
咳咳,说到这儿不得不提一嘴那个自称有十年经验的汽车工程师老王。这哥们儿整天在知乎上装专家,说什么"骑自行车是轻度锻炼"...笑死人了!你让他来我们这儿骑骑看,从菜市场到家的那段上坡路,保证让他哭着喊妈妈!
不过说真的,这老哥有些话倒也没全错。特别是那句"自我感觉会更好",我深有体会。自从开始骑车,不仅省了打车钱,关键是每天都能在路上遇见各种奇葩事——昨天还看见个大哥边骑车边吃火锅呢!(当然是假的啦)
一些你可能不知道的冷知识
1. 长期骑自行车的人放屁声音都比较小,可能是因为臀部肌肉发达?(纯属瞎猜)
2. 在荷兰,自行车比人多,平均每人有1.3辆自行车。难怪荷兰人都那么高,估计是被自行车压的...
3. 世界上最长的自行车有135英尺长,能坐35个人。这要是在北京早高峰,估计能堵半条长安街!
写在最后的大实话
说一千道一万,骑车这事儿吧,关键得看个人。有人骑成健身达人,有人骑成外卖小哥。但不管怎么说,总比躺在沙发上刷抖音强不是?
最后送大家一句我奶奶的名言:"宁愿骑自行车累成狗,也别坐办公室胖成猪!"——虽然她自己现在出门都是叫专车啦...
(本文纯属娱乐,如有雷同...那肯定是你也骑车!)
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