驾驶途中，疲劳感是每一位司机都可能会遇到的问题。疲劳驾驶不仅影响驾驶体验，更重要的是它可能引发严重的交通事故。那么如何有效应对开车疲劳呢？本文将为你揭秘十大提神小妙招，让你在驾驶途中始终保持清醒。

1. 平安停车， 充分休息

当感到疲劳时最正确的做法是找一个平安的地方停车，好好休息。长时间驾驶，身体和心理都会感到疲惫，适当的休息可以消除疲劳，恢复精力。

开车时如何提神？

2. 大声唱歌， 唤醒困意

在高速或不便停车的地方，可以尝试大声唱歌，吼嗓子。这样既能给大脑及时供氧，又能有效提神。

3. 饮用提神饮料

车上备好红牛、 咖啡等含有咖啡因的饮料，这些饮料能够起到提神醒脑的作用，帮助司机保持清醒。

4. 嚼口香糖， 保持活跃

咀嚼无糖口香糖有助于嘴部持续活动，使得身体保持忙碌状态。咀嚼口香糖还可以提升积极情绪和感觉，有助于保持清醒。

5. 调整座椅角度， 缓解疲劳

长时间保持同一驾驶姿势，会导致身体逐渐懈怠。此时可以适当调整座椅角度，以缓解疲劳。

6. 喝糖盐水， 补充能量

在夏季高速行驶时可以饮用糖盐水，以补充由于出汗而损失的水分和电解质，保持身体的水分平衡，防止因脱水而引起的疲劳。

开车疲劳怎么办？有哪些提神小妙招？

7. 打开车窗， 呼吸新鲜空气

开车窗，呼吸车窗外新鲜的空气，本身就可以提神。强劲的风让你更容易听到马路上的动静，看起来还蛮潇洒的。

8. 涂抹清凉油， 提神醒脑

在鼻子上涂抹清凉油，能够通过鼻子直接作用于大脑，帮助迅速赶走困意。这一方法简单有效，可以在短时间内达到提神的效果。

9. 听电台广播，激发思维

尝试听电台而非音乐。电台的主持人的调侃和新闻播报能够激发思维，刺激大脑的兴奋状态，从而提高注意力。

10. 使用湿巾擦脸， 恢复精神

用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。

开车疲劳问题不容忽视， 希望以上十大提神小妙招能帮助你在驾驶途中保持清醒，平安驾驶。一边，也要养成良好的作息习惯，确保充足的睡眠，避免疲劳驾驶。