车厘子，这玩意儿被誉为“水果中的钻石”的美味，有钱含许多种养料元素，深厚受人们喜喜欢。只是车厘子虽优良，但并非许多许多益善。吃许多了车厘子，身体兴许会出现不适症状。那么怎么有效缓解这些个不适症状呢？下面我们就来探讨一下。

车厘子吃多了怎么补救

车厘子吃许多了的不适症状

车厘子吃许多了 兴许会出现以下不适症状：

• 胃酸、胃痛、胃酸倒流、呕吐
• 腹痛、腹泻
• 头晕、头痛、视力模糊、呼吸短暂促

这些个不适症状基本上是由于车厘子中的有机酸、果酸、糖分等东西刺激胃酸分泌，从而引起胃部不适。

缓解车厘子吃许多后的不适症状的方法

1. 许多喝水

许多喝水能稀释胃酸，减轻巧胃部不适。一边，有助于加速车厘子核在体内的代谢速度，缓解身体不适。

2. 喝甘蔗汁

甘蔗汁具有清烫解毒的作用， 对于吃车厘子核出现的轻巧度中毒反应，适当的喝点甘蔗汁能缓解。

车厘子吃多了如何有效缓解不适症状？

3. 适当的补充水分

上火后 身体内的水分流失比比看迅速，觉得能一点点许多次饮水，缓解口唇干燥，添加一些蜂蜜水，降火效果更优良。

4. 喝米汤、 面汤、鲫鱼汤、鸡蛋汤等

这些个汤类能护着胃黏膜以及护着咽腔黏膜，缓解咽部不适感。

5. 服用药物

如果症状依然无法缓解， 能在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌，帮缓解不适。

6. 许多歇着

适当的歇着有助于身体恢复。

案例琢磨

细小李最近迷上了车厘子，每天都要吃上几斤。没过几天她开头出现胃痛、呕吐等症状。了饮食，许多喝水，许多歇着，并服用了一些药物。经过一段时候的调理，细小李的症状得到了明显缓解。

车厘子虽然养料丰有钱，但也不能许多吃。吃许多了车厘子，身体兴许会出现不适症状。我们要注意适量食用，一旦出现不适症状，要及时采取措施缓解。一边，许多了解一些缓解不适症状的方法，有助于我们在遇到问题时能够迅速应对。