开车途中难免会感到困意袭来，别急，我来给你支几招，让你瞬间清醒，一路安全驾驶！

驾驶提神妙招，立即清醒不犯困！

小技巧一：湿巾擦脸，瞬间提神

车里常备一包湿巾，困了累了就拿出来擦擦脸，这可是提神的神器哦！
小技巧二：定时休息，避免疲劳驾驶

长时间驾驶，白天每4小时，晚上每2小时，记得停下来休息20分钟，这是避免疲劳驾驶的关键。
小技巧三：水果助力，清醒又抗饿

开车打瞌睡时，吃点水果是个好办法。比如苹果，它含有丰富的矿物质硼和糖类，能迅速让你清醒。
小技巧四：咖啡或茶，适量提神

喝点咖啡或浓茶也能提神，但要注意不要过量哦。功能性饮料如红牛、东鹏特饮也是不错的选择。
小技巧五：面部活动，提神醒脑

找点东西嚼一嚼，比如口香糖、茶叶等，让脸部肌肉活动起来，能有效改善犯困。
小技巧六：音乐助力，唱歌提神

听一些节奏感强的音乐，甚至跟着唱唱歌，都能帮你提神醒脑。但要注意安全，不要分心。
小技巧七：香氛提神，香气醒脑

车内滴上几滴迷迭香、薄荷、桉树等植物精油，香气能帮你提神醒脑。
小技巧八：甜食补充，保持清醒

吃点甜食，比如糖果或糕点，能迅速提升血糖，给大脑补充营养，保持清醒。
安全提醒：警惕疲劳驾驶

据统计，每年有20%以上的事故都是因疲劳驾驶引起。为了你和家人的安全，一定要避免疲劳驾驶。
开车途中犯困是常事，但只要我们采取正确的措施，就能轻松应对。祝大家一路平安，安全驾驶！