第一次上高速，心里害怕怎么办才能克服恐惧？

想象一下你驾照到手，终于能体验一把高大速驰骋的迅速感，但心里却像装了一只上发条的兔子，慌得直跳。第一次上高大速，心里害怕怎么办？别急，今天我们就来聊聊这玩意儿让无数新鲜手头疼的问题。

一、 克服慌情绪

1.1. 保持平和心态

先说说要晓得，高大速路上的车流量并不总是如黄金周那般汹涌。保持平和的心态，就像平时在市内开车一样，轻巧松心情，你就能找到，高大速其实并没有那么可怕。

1.2. 实习期注意事项

对于新鲜手 从拿到驾照到一年实习期收尾，这是在高大速上行驶的“敏感期”。在这期间，需要有三年以上驾龄的驾驶人陪同，确保平安。

二、 上高大速前的准备

2.1. 车辆检查

在出发前，务必对车辆进行全面检查，包括轮胎、制动系统、玻璃水等。特别是玻璃水，在高大速上兴许随时需要用，确保视野清晰至关关键。

2.2. 了解高大速规定

熟悉高大速规定， 如超车道、行车道和应急停车道的用规则，以及不同路段的限速标志，这些个都将是平安驾驶的保障。

三、 高大速行驶技巧

3.1. 保持车距

高大速行驶时由于车速迅速，紧急制动距离会相应许多些，所以呢保持与前车的距离至关关键。

第一次上高速心里害怕怎么办

3.2. 避开巨大货车

新鲜手应尽量避开行驶中的巨大货车， 基本上原因是它们的盲区较巨大，且在紧急情况下制动效果不如细小车。

3.3. 及时歇着

连续驾驶约2细小时后 应进入服务区歇着，避免累驾驶带来的平安隐患。

四、 案例琢磨

据统计，我国高大速公路行路事故中，新鲜手驾驶员占比超出30%。通过上述措施，能有效少许些新鲜手在高大速上的事故凶险。

五、个人见解

高大速行驶，平安第一。新鲜手驾驶员在克服害怕的一边， 也要不断积累经验，搞优良驾驶技能，才能在享受高大速带来的便捷的一边，确保自己和他人的平安。

第一次上高大速，心里害怕是正常的。但只要做优良足够准备，了解规则，掌握技巧，你就能轻巧松克服害怕，享受高大速带来的畅迅速体验。