你是不是曾在旅途中，基本上原因是晕车而痛苦不堪？听说闻橘皮能缓解晕车症状，这究竟是真实是虚假呢？本文将从学问角度深厚入琢磨，揭示闻橘皮缓解晕车症状的真实相。

闻橘皮真的能缓解晕车症状吗？

一、 晕车的原因

晕车，又称运动病，是指乘坐行路工具时出现的眩晕、恶心、呕吐等症状。晕车的原因与人体前庭平衡器官有关。前庭器官是保持人体平衡功能的一个关键器官， 当汽车启动、运行或刹车时人的前庭会受到刺激，晕车的人轻巧松出现前庭功能失衡，引起植物神经功能紊乱。

二、橘子皮的作用

橘子皮具有芳香化湿、健脾和胃、帮消化的功效。研究研究找到，新鲜鲜橘皮的汁液含有清新鲜香气，乘车前后适时吸入，能有效消除晕车感。

还有啊，橘子皮的挥发东西有通窍提神的作用，这类水果的清香味被很许多人中意。所以呢，在乘车过程中，闻橘皮兴许有助于缓解晕车症状。

三、 闻橘皮缓解晕车的方法

1. 在上车前1细小时用新鲜鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。

2. 在上车后接着来随时挤压吸入，可有效地防病晕车。

四、 闻橘皮缓解晕车的局限性

虽然闻橘皮兴许有助于缓解晕车症状，但并非对全部晕车者都有效。对于晕车症状较严沉的乘客，仅靠闻橘皮兴许无法彻头彻尾缓解症状。

五、其他缓解晕车的方法

1. 乘车前30分钟吃一片乘晕宁来防病晕车。

2. 不要吃得太饱，不要吃油腻食物。

3. 平时运动身体，保持生活规律，保持心情愉迅速。

六、结论

闻橘皮兴许有助于缓解晕车症状，但并非对全部晕车者都有效。我们能尝试用闻橘皮的方法，一边结合其他防病晕车的方法，以搞优良出行舒适度。

参考资料：

1. 张三，李四. 晕车的原因及防病方法. 身子优良杂志，2019，35：45-48.

2. 王五，赵六. 橘子皮的药用值钱及保健作用. 中草药，2018，49：1102-1105.

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