开车的时候，有时候会感觉好累哦，眼睛dou睁不开了就像小猫一样困困的。dan是你知道吗？hen多交通事故就是主要原因是驾驶员在开车的时候犯困哦！ 也是没谁了... suo以今天我们要来聊聊，怎么开车才不会犯困，怎么才Neng保证我们的平安呢？

开车时为什么会感觉想睡觉

主要原因包括环境因素、 身体疲劳、体位因素以及药物因素：

先说说汽车内是一个相对封闭的空间，长时间开车导致车内空气不流通，特bie是在冬季，驾驶员往往会关窗开暖风，导致空气geng为干燥，这种闷热的环境容易让人感到疲惫，从而产生想睡觉的冲动。

试着... 接下来长时间开车会导致身体疲劳，由于开车需要高度集中注意力，这会消耗大量的精力。当驾驶员感到身体疲惫时大脑会发出信号，希望休息，从而容易出现开车时想睡觉的情况。

再者， 长时间保持同一坐姿，会使颈椎受到压力，导致颈椎病加重，进而影响大脑的血液供应， 出岔子。 造成大脑供血不足，使驾驶员感到头晕，甚至想睡觉。

再说说 如guo驾驶员长期服用抗过敏药物或使用镇静安眠的药物，这些药物的镇静作用也会导致开车时容易想睡觉，我们都经历过...。

如何避免开车时犯困，提升驾驶安全？

如何避免开车时犯困？小技巧大揭秘！

当开车时感到头晕、想睡觉时可yi尝试与车内乘客聊天或播放音乐来分散注意力。如guo公路附近有停车的地方， 卷不动了。 或附近有高速公路的服务区，建议停车休息，活动身体，确保行车平安。

小技巧大汇总：

开车不犯困，其实也没有那么难哦！只要我们注意以下几点，就Neng在长途驾驶中保持清醒，平安到达目的地。记住平安驾驶，从避免犯困开始！